Glumedic

Tutustu tuotteeseen Glumedic

Glumedic on kapselimuotoinen ravintolisä, joka on suunniteltu tukemaan verensokeritasapainoa, aineenvaihduntaa ja tasaista arjen energiaa. Valmistaja on Charmiqa Limited. Tuote on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat ravitsemuksellista tukea tasapainoisen ruokavalion ja aktiivisen elämäntavan rinnalle.

Kapseli yhdistää kaksi ravintoainetta, niasiinin ja sinkin, joilla on tunnustettu rooli normaalissa energia-aineenvaihdunnassa sekä makroravinteiden aineenvaihdunnassa. Niiden lisäksi koostumukseen kuuluvat L-sitrulliini, L-karnitiini sekä kasviuutteet: merimännyn kuori, macajuuri, rypäleen kuori ja sahramin emi.

Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja vähentää väsymystä. Sinkki osallistuu hiilihydraattien ja rasvahappojen aineenvaihduntaan sekä suojaa soluja hapettumisstressiltä. L-karnitiini kuljettaa rasvahappoja mitokondrioihin energiantuotantoa varten, ja L-sitrulliini on arginiinin ja typpioksidin esiaste.

Merimännyn kuoren ja rypäleen kuoren uutteita on tutkittu antioksidanttisen vaikutuksen ja verenkierron terveyden yhteydessä. Sahramia on tutkittu mielialan, ruokahalun ja napostelun yhteydessä, mikä sopii tuotteen asemointiin mielihalujen hallinnan ympärillä. Tuotteen arvo on siinä, että nämä ainesosat saa yhdestä päivittäisestä kapselista.

Koostumus ja ainesosat: Glumedic

Ainesosa	Annos	Rooli
B3-vitamiini (niasiini)	20 mg (125 % saantisuosituksesta)	Koentsyymin esiaste (NAD/NADP), joka edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, hermoston normaalia toimintaa ja vähentää väsymystä.
Sinkki (sinkkioksidi)	11 mg (110 % saantisuosituksesta)	Välttämätön hivenaine, joka edistää hiilihydraattien, rasvahappojen ja makroravinteiden normaalia aineenvaihduntaa, happo-emästasapainoa ja immuunitoimintaa sekä suojaa soluja hapettumisstressiltä.
L-sitrulliini	150 mg	Aminohappo, joka muuntuu elimistössä L-arginiiniksi, typpioksidin esiasteeksi; tutkittu verenkierron ja verisuonten toiminnan sekä liikuntaan liittyvän energian yhteydessä.
L-karnitiini	150 mg	Aminohappojohdannainen, joka kuljettaa pitkäketjuisia rasvahappoja mitokondrioihin energiantuotantoa varten; tutkittu rasva-aineenvaihdunnan, väsymyksen ja insuliiniherkkyyden yhteydessä.
Merimännyn kuoriuute (Pinus pinaster)	100 mg	Proantosyanidiinien ja muiden polyfenolien lähde; tutkittu antioksidanttisen vaikutuksen, mikroverenkierron ja glukoosiin liittyvien merkkiaineiden yhteydessä.
Macajuuriuute (Lepidium meyenii)	50 mg	Andien juuri, jota on perinteisesti käytetty adaptogeenina elinvoiman, kestävyyden ja hyvinvoinnin tukena; sisältää glukosinolaatteja, makamideja ja polyfenoleja.
Rypäleen kuoriuute (Vitis vinifera)	15 mg	Polyfenolien, kuten resveratrolin, antosyaanien ja proantosyanidiinien lähde; tutkittu antioksidanttisen vaikutuksen sekä sydän- ja aineenvaihduntaterveyden yhteydessä.
Sahramin emiuute (Crocus sativus)	5 mg	Mausteuute, joka sisältää krosiinia, krosetiinia ja safranaalia; tutkittu mielialan, kylläisyyden, napostelun ja antioksidanttisen vaikutuksen yhteydessä.

Mitä hyötyä tuotteesta on

Kapseli sisältää niasiinia 20 mg, mikä vastaa 125 % saantisuosituksesta. Niasiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa ja vähentää väsymystä, joten se tukee tasaisempaa energiaa päivän mittaan. Se edistää myös hermoston ja psykologisten toimintojen normaalia toimintaa.

Sinkkiä on 11 mg (110 % saantisuosituksesta). Sinkki edistää hiilihydraattien, rasvahappojen ja makroravinteiden normaalia aineenvaihduntaa. Se on ravitsemuksellinen perusta verensokerin hallinnalle osana terveellistä ruokavaliota. Lisäksi sinkki tukee immuunitoimintaa.

L-karnitiini kuljettaa rasvahappoja mitokondrioihin, joissa ne käytetään polttoaineena. Näin se tukee normaalia rasva-aineenvaihduntaa ja solujen energiantuotantoa. L-sitrulliini taas on arginiinin ja typpioksidin esiaste, ja sitä on tutkittu terveen verenkierron ja verisuonten toiminnan yhteydessä.

Merimännyn kuoren ja rypäleen kuoren uutteet ovat polyfenolien lähteitä. Niitä on tutkittu antioksidanttisen vaikutuksen sekä verenkierron ja aineenvaihdunnan merkkiaineiden tukemisen yhteydessä. Sinkki täydentää tätä suojaamalla soluja hapettumisstressiltä.

Sahramin emiuutetta on tutkittu mielialan, ruokahalun ja napostelun yhteydessä, mikä liittyy tuotteen painotukseen mielihalujen hallinnassa. Macajuuri on perinteinen adaptogeeninen juuri elinvoiman ja hyvinvoinnin tukena. Valmistajan mukaan kapseli sopii naisille ja miehille 18 vuoden iästä alkaen, eikä sillä ole raportoitua vaikutusta ehkäisypillereihin tai verenpaineeseen.

Huomioitavat sivuvaikutukset

Valmistajan mukaan suun kuivumista on raportoitu harvoin, enintään yhdellä käyttäjällä tuhannesta. Valmistaja ei raportoi vaikutusta ajokykyyn tai koneiden käyttöön.

Ainesosiin liittyy myös muutamia tunnettuja, lieviä oireita. Niasiini voi aiheuttaa ihon punoitusta, kuumotusta tai kihelmöintiä, erityisesti suurilla annoksilla. 20 mg:n annoksella tämä on harvinaista. L-karnitiini voi satunnaisesti aiheuttaa pahoinvointia, vatsavaivoja, ripulia tai kalan hajuista ruumiinhajua. L-sitrulliini voi herkillä henkilöillä aiheuttaa lievää ruoansulatuskanavan ärsytystä.

Tyhjään vatsaan otettu sinkki voi aiheuttaa pahoinvointia tai vatsaoireita, joten kapseli kannattaa ottaa aterian yhteydessä. Allergiset reaktiot ovat mahdollisia, jos olet herkkä jollekin ainesosalle, esimerkiksi rypäleelle tai sahramille. Jos oireet jatkuvat tai ovat epätavallisia, lopeta käyttö ja ota yhteyttä lääkäriin.

Milloin tuotetta ei tule käyttää

Glumedicia ei suositella alle 18-vuotiaille. Sitä ei suositella raskauden tai imetyksen aikana eikä vastikään synnyttäneille naisille. Älä käytä tuotetta, jos tiedät olevasi allerginen jollekin ainesosalle.

Jos käytät lääkkeitä, keskustele ensin lääkärin kanssa. Tämä koskee erityisesti diabeteslääkkeitä (insuliini, metformiini, sulfonyyliureat), veren hyytymistä estäviä lääkkeitä kuten varfariinia sekä verenpainelääkkeitä. L-karnitiini, männynkuori, rypäleuutteet ja sitrulliini voivat vaikuttaa verensokeriin, veren hyytymiseen tai verenpaineeseen, ja yhdistelmä lääkityksen kanssa voi vaatia annoksen säätämistä.

Henkilöiden, joilla on diabetes, kilpirauhasen sairaus, munuaissairaus tai muu aiempi sairaus, tulee hakea lääkärin neuvoa ennen käyttöä. Ravintolisä ei korvaa lääkärin määräämää hoitoa eikä verensokerin lääketieteellistä seurantaa. Maca sisältää yhdisteitä, jotka voivat vaikuttaa hormoniherkkiin tiloihin, joten kysy neuvoa lääkäriltä, jos sinulla on tällainen tila. Sinkki voi heikentää joidenkin antibioottien (kinolonit, tetrasykliinit) imeytymistä, joten kysy apteekista oikea ajoitus.

Näin käytät tuotetta

Ota yksi kapseli kerran päivässä. Niele kapseli kokonaisena ison vesilasillisen kanssa noin 15–30 minuuttia ennen ateriaa tai suoraan aterian aikana, esimerkiksi lounaalla tai päivällisellä. Aterian yhteydessä otettuna kapseli on lempeämpi vatsalle, mikä on hyödyllistä erityisesti sinkin vuoksi.

Jos kapselin nieleminen on hankalaa, sen voi avata ja sekoittaa sisällön veteen juotavaksi. Jos annos unohtuu, älä ota seuraavalla kerralla kaksinkertaista annosta. Älä ylitä suositeltua päiväannosta.

Parhaan tuloksen saamiseksi käytä tuotetta säännöllisesti vähintään 8–12 viikon ajan. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveellisiä elämäntapoja. Huomaa, että valmistajan käyttösivulla mainitaan yksi kapseli päivässä, kun taas ainesosasivulla mainitaan kaksi kapselia päivässä. Tarkista oikea annostus aina toimitetun purkin etiketistä.

Usein esitetyt kysymykset